Ecuador enfrentará temperaturas elevadas y radiación ultravioleta extrema

El Instituto Nacional de Meteorología e Hidrología (Inamhi) alertó sobre un periodo de calor intenso y radiación ultravioleta extremadamente alta que afectará a gran parte del país desde este martes 29 de julio hasta el sábado 2 de agosto de 2025.

La situación climática representa un riesgo importante para la salud pública, especialmente en niños, adultos mayores y personas con condiciones médicas preexistentes.

En la región Costa, las provincias de Guayas, El Oro y Los Ríos serán las más afectadas. En la Sierra, los niveles más altos de radiación y temperatura se registrarán en Imbabura, Pichincha y el occidente de Loja. Según el pronóstico, Imbabura y Pichincha mantendrán temperaturas superiores a los 27°C durante los cuatro días del evento, con radiación extremadamente alta. Carchi y Cotopaxi también experimentarán niveles muy altos de radiación este martes.

El Inamhi explicó que este fenómeno se debe a una combinación de factores como el bajo contenido de humedad, la circulación de masas de aire secas, el efecto de montaña y el descenso de aire caliente por las laderas andinas. Las jornadas más críticas serán entre el miércoles 30 de julio y el sábado 2 de agosto.

Ante este panorama, las autoridades recomiendan evitar la exposición directa al sol entre las 10:00 y 16:00, usar protector solar de amplio espectro con SPF 30 o superior, hidratarse constantemente y vestir ropa que cubra la piel, junto con sombreros y gafas con filtro UV.

También se aconseja permanecer en lugares ventilados, mantener una alimentación saludable y limitar la exposición si se tienen enfermedades crónicas como hipertensión.